首こり

首周りの重さや不具合への働きかけ

長時間のデスクワークやスマートフォン操作は、無意識のうちに頭が前に出る姿勢になりがちです。この状態が続くと、首周りの筋肉が常に緊張し、つらい首こりの原因となることがあります。手技による丁寧なケアで、こわばった筋肉に働きかけていきます。健やかな身体づくりのためのサポートを、足立区より案内しております。

足立区で首こりをほぐす施術
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つらい首こりは、実は首だけの問題ではないケースが少なくありません。特に重要なのが、背中にある肩甲骨の動きです。長時間同じ姿勢が続くと、肩甲骨周りの筋肉が固まり、首や肩に過剰な負担を強いられる状態に陥ります。そのため、首周りを直接ケアするだけでなく、肩甲骨の可動域を広げられるよう、周辺の筋肉にも働きかけることが大切です。身体全体の連動性に着目したこの整体の視点からのアプローチを、足立区から実施してまいります。
足立区で首こりをほぐす施術
資格保有者による専門的な施術